About
Overview
What you'll achieve
- Una estrategia adaptada a tus necesidades nutricionales y de estilo de vida.
- Claridad y confianza para alimentarte de una manera que favorezca tu salud y energía.
- Cambios simples y realistas para aportar más equilibrio a tu vida.
- Confianza en tus decisiones relacionadas con la alimentación.
Who this is for
- El programa es para quien quiere recuperar el control de su salud y volver a sentirse con energía física y mental.
- Si tienes un diagnóstico médico reciente en el que la nutrición juega un papel importante en el manejo de su condición.
- Si tienes pre-diabetes, diabetes, u obesidad y no sabes por donde empezar.
What's included
- Una sesión inicial de 50 minutos para explorar tus metas
- Plan nutricional personalizado
- 4-8 sesiones de seguimiento para brindarte apoyo y orientación
- Notas de seguimiento despues de cada sesion
- Hojas de ejercicios, videos educativos y otras herramientas que apoyen tu proceso de salud
- Apoyo ilimitado via correo electronico y mensajes
Structure
1. Antes de tu primera sesion
Una asesoria nutricional para platicar sobre tus retos, habitos y las metas que quieres lograr.
Un acuerdo de coaching que establecerá las expectativas y detalles de nuestra relación de trabajo.
2. Entre sesiones
Apoyo opcional por mensaje o correo electrónico.
Prices
Available packages
Programa de 2 meses
5 sessions · On demand
399 USD
Programa de 4 meses
9 sessions · On demand
699 USD